Coaching & therapie
Voor wie vastloopt en verlangt naar helderheid en rust.
Soms leef je een leven dat er aan de buitenkant goed uitziet, maar vanbinnen voel je onrust, spanning of een gemis dat zich niet laat wegredeneren.
Alsof je onderweg iets van jezelf bent kwijtgeraakt.
Misschien merk je dat emoties sneller oplopen dan je zou willen. Of juist dat je afgestompt raakt, moe bent, of afstand voelt tot jezelf. Je hebt er waarschijnlijk al over nagedacht, gesproken of gezocht, maar wezenlijk verandert er weinig.
Bij Colors of Soul is coaching en therapie een plek om te vertragen en te luisteren naar wat zich niet via woorden laat oplossen.
Werken vanuit het lichaam
Zonder forceren, zonder quick-fix
In mijn werk beginnen we niet bij oplossingen, maar bij wat zich vanbinnen wil laten voelen en bewegen.
Het lichaam draagt ervaringen die ooit geen ruimte kregen: momenten waarop je moest doorzetten, aanpassen, inslikken of sterker zijn dan eigenlijk kon.
Wat toen niet gevoeld of afgerond werd, kan zich later laten zien als spanning, onrust, terugkerende patronen of emoties die ineens opkomen.
Door te vertragen en met aandacht bij het lijf te blijven, ontstaat er beweging waar het vastzat.
Niet door analyseren.
Niet door forceren.
Maar door toe te laten wat gehoord wil worden.
Zo kan rust, helderheid en verbinding van binnenuit ontstaan.
"Become who you are"
Nietzsche
Van inzicht naar belichaming
Waarom ik met trajecten werk
Inzichten kunnen opluchten en helderheid geven.
Maar duurzame verandering ontstaat pas wanneer ook je lichaam meebeweegt.
Daarom werk ik met trajecten:
een veilige bedding waarin we stap voor stap verdiepen, voelen en integreren wat in beweging wil komen.
Door met regelmaat samen te werken, krijgt je lichaam de kans om nieuwe inzichten niet alleen te begrijpen, maar ook echt te belichamen.
Niet om jezelf te ‘fixen’, maar om weer thuis te komen in jezelf, zodat wat je ontdekt ook voelbaar blijft in je dagelijks leven.
Traject en tarieven
Verdiepingstraject
'Terug naar jezelf'
Voor wie?
Voor jou als je merkt dat bepaalde patronen, emoties of reacties steeds terugkomen en je wilt begrijpen waar dit vandaan komt. Dit traject biedt ruimte voor heldere inzichten, innerlijke rust, en merkbare verschuivingen, doordat we de diepere lagen achter je gedrag en gevoelens onderzoeken.
Wat dit traject voor je doet:
Met 6 sessies creëren we een stevig fundament. Je gaat herkennen wat in jou om aandacht vraagt, doorbreekt onbewuste patronen en voelt steeds meer ruimte ontstaan om andere keuzes te maken; keuzes die passen bij wie jij werkelijk bent.
Wat je ontvangt:
- 6 sessies van 1,5 uur
- Diep systemisch & lichaamsgericht werk
- Integratie-opdrachten afgestemd op jouw proces
- Tussentijds contact via Whatsapp wanneer er iets speelt
- Een veilige bedding waarin je op jouw tempo kunt verdiepen en integreren
Investering:
€ 777,- (particulier)
€ 945,- (zakelijk/via werkgever)
Vrijgesteld van BTW
Transformatietraject
'Dieper thuiskomen bij jezelf'
Voor wie?
Voor jou als je voelt dat er meer in beweging wil komen; je wilt transformeren, loslaten en opnieuw vormgeven. Dit traject is voor mensen die klaar zijn om een nóg diepere laag van heling aan te gaan.
Wat dit traject voor je doet:
Met 9 sessies creëren we ruimte voor een diepgaand transformatieproces. We gaan dieper en verder. Hierdoor ontstaat er meer innerlijke vrijheid, stevigheid en een blijvende verandering in hoe je jezelf en het leven tegemoet treedt.
Wat je ontvangt:
- 9 sessies van 1,5 uur
- Diep systemisch & lichaamsgericht werk
- Integratie-opdrachten afgestemd op jouw proces
- Tussentijds contact via Whatsapp wanneer er iets speelt
- Een veilige bedding om écht de diepte in te gaan
- Ruimte om op jouw tempo te verdiepen en integreren
Investering:
€ 1110,- (particulier)
€ 1350,- (zakelijk/via werkgever)
Vrijgesteld van BTW
Inzichtsessie
'Een moment van helderheid'
Voor wie?
Voor jou als je een los vraagstuk hebt waar je helderheid in wilt krijgen. Wanneer je merkt dat iets je blokkeert en daar inzicht in wilt krijgen.
Of wanneer je na een traject behoefte hebt aan onderhoud, verdieping of het verhelderen van een nieuw inzicht.
Maar ook als je wilt ervaren hoe mijn manier van werken voelt, zonder direct een langere begeleiding te starten
Wat je kunt verwachten:
In een inzichtgevende sessie zoomen we in op jouw vraag. We werken systemisch en lichaamsgericht, zodat niet alleen je hoofd begrijpt wat er speelt, maar je lichaam ook meekan in de beweging.
Je krijgt concrete, voelbare inzichten.
Wat je ontvangt:
- 1 sessies van 1,5 uur
- Systemisch & lichaamsgericht werk
- Inzicht in de onderliggende laag van jouw vraagstuk
- Een veilige bedding om jouw vraag te onderzoeken
Investering:
€ 135,- (particulier)
€ 160,- (zakelijk/via werkgever)
Vrijgesteld van BTW
Wat er in een traject ontstaat, laat zich niet plannen of forceren.
Ik bied de bedding, de begeleiding en de ruimte.
Jij bepaalt het tempo, de eerlijkheid en hoe ver je wilt zakken in je proces.
Praktische informatie
- Kosteloos annuleren tot 24 uur van tevoren.
- Binnen 24 uur: 50% van het tarief.
- No-show: volledig tarief.
Steeds meer werkgevers vergoeden (gedeeltelijk) coachingstrajecten.
Informeer eens bij jouw organisatie naar de mogelijkheden.
Testimonials
Leontine heb ik ervaren als een heel prettige en invoelende vrouw. Zij kan de vinger op de zere plek leggen.
Ik heb een volledig traject bij haar gevolgd. Daardoor ben ik nu minder moe, kan beter tegen prikkels, heb mezelf beter leren kennen en heb ik oude patronen die mij niet meer passen aangepakt.
Voor mij was het een zeer geslaagd traject.
Winette
Ik ben bij Leontine geweest voor coaching. Dit was erg fijn. De warme ontvangst, de liefdevolle aandacht en de deskundigheid maakte dat ik me veilig en gedragen voelde.
Uiteindelijk hebben we een kleine opstelling gedaan die veel voor mij veranderd heeft. Ook meer bewustzijn heeft gegeven op het Zijn op deze aarde. Dank voor alles en ik weet waar ik kan aankloppen als zich weer een thema bij me aandient.
Christina
Vele wegen kent het leven,
maar van al die wegen is er één die jij te gaan hebt.
Die ene is voor jou,
die ene slechts.
En of je het wilt of niet,
die weg heb je te gaan.
De keuze is dus niet de weg,
want die koos jou.
De keuze is de wijze,
hoe de weg te gaan.
Met onwil om de kuilen en de stenen,
met verzet omdat de zon een weg die door ravijnen gaat
haast niet bereiken kan,
Of met de wil om aan het einde van die weg milder te zijn
en wijzer dan aan het begin.
De weg koos jou,
kies jij ook hem?
Hans Stolp – naar Dag Hammarsköld
Soms laat wat je in coaching ontdekt, zich nog dieper zien in het grotere geheel waar je uit voortkomt.
Wil je dat verder verkennen? Lees dan meer over een systemische (familie) opstelling
Wil je deze manier van werken liever in groepsvorm ervaren of ontdekken hoe systemisch werk door het lichaam spreekt?
Kijk dan bij training & workshops voor de mogelijkheden